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Photo du rédacteurAngélique Caudrillier

La Colère : Une Émotion Positive 🌈

✨ La colère est souvent perçue comme négative, mais elle peut être une force positive !

🌟 Voici pourquoi :

  1. Expression de Soi : Elle nous aide à défendre nos droits et à signaler ce qui ne va pas.

  2. Motivation : Source d'énergie pour le changement et surmonter les obstacles.

  3. Protection : Défend notre bien-être et nos limites personnelles.

  4. Clarté : Révèle ce qui est important et ce qui doit changer.


🌿 Apprenez à reconnaître, exprimer et canaliser votre colère de manière constructive pour en faire une alliée de votre bien-être.


Angélique 🧡🌟✨





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